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¡¡POR QUÉ CONFORMARTE CON HACER ESTIRAMIENTOS CUANDO PUEDES CAMBIAR TU MUNDO!!

La formación en Dharmayoga te proporciona la enseñanza de los métodos internos relacionados con el cuerpo sutil, la conexión entre éste y tu experiencia del mundo que te rodea, y cómo se proyecta tu mundo externo desde tu propio mundo interno. ¡Este es el Secreto del Yoga!

isidro marta

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Nuestra Formación

Uno de los principales objetivos de la formación en Dharmayoga Tibetano es salvaguardar la autenticidad de nuestra tradición y comprometer a nuestros graduados para que sigan protegiéndola desde sus clases. Consideramos esencial proporcionar métodos "internos y externos" que engloben todo el conocimiento del yoga y colmen las expectativas del yogui o yoguini, y le animamos a que el estudio y la meditación formen parte esencial de su vida. Nuestro objetivo es contribuir a formar personas que puedan hacer del yoga su medio de vida, pero por encima de todo, lo conviertan en su modo de vida.

Asana

Trabajamos con el cuerpo físico a través de las asanas como un medio para poner en forma el cuerpo sutil. Desde fuera hacia dentro

Pranayama

Utilizamos la respiración para acceder a otro tipo de "aire" más sutil y delicado: los pranas

Sabiduría

Sin sabiduría todo es estéril. La meditación es fundamental en nuestra formación ya que desencadena las experiencias internas necesarias para transformar nuestra mente. Yoga y meditación, un potente despertar